top of page
IMG_6531_edited.jpg

De reis naar meer verdieping met de
13 Chakra Methode

Soms voel je dat het tijd is om even stil te staan.
Om los te laten wat niet meer bij je past.
Om weer te voelen wie en wat je écht nog wilt.

Binnen de FeelGood Academie kijken we niet alleen naar persoonlijke ontwikkeling, maar ook naar de samenhang tussen lichaam, emoties en energie. Je leert dit te vertalen naar lichaamsgericht werken in de praktijk met cliënten.

FeelGood Anja.png
fc548a8564ccbfc1c66e0f65d688ed22.jpg

Voor ZorgProfessionals

De Reis naar meer verdieping met de 13 Chakra Methode

Loslaten.jpg

De reis naar lichaamsgericht werken

Misschien herken je het: je bent veel bezig met je cliënten en het ondersteunen van anderen, maar hebt weinig tijd om stil te staan bij je eigen proces of verdieping in je vak.

Of je merkt dat cliënten terugkomen met klachten zoals stress, vermoeidheid, spanningen of emotionele blokkades, zonder dat er altijd direct een duidelijke oorzaak zichtbaar is.

Binnen de FeelGood Academie kijken we daarom niet alleen naar persoonlijke ontwikkeling, maar juist naar de samenhang tussen lichaam, emoties en energie – zowel bij jezelf als in het werken met cliënten.

Veel klachten ontstaan niet zomaar.
Het lichaam geeft signalen wanneer er sprake is van spanning, emotie of disbalans.

Tijdens De Reis naar meer verdieping – met de 13 Chakra Methode leer je hoe je deze signalen beter kunt herkennen, begrijpen en begeleiden.

We combineren hierbij:

• bewustwording en persoonlijke ontwikkeling
• werken met energie en chakra’s
• inzicht in emoties en patronen
• het herkennen en duiden van lichamelijke signalen

 

Door te werken met de 13 chakra’s ontwikkel je niet alleen meer inzicht in jezelf, maar krijg je ook praktische handvatten om deze kennis toe te passen binnen je eigen praktijk.

Dit helpt je om:

• dieper inzicht te krijgen in klachten en onderliggende processen
• cliënten breder en holistischer te begeleiden
• meer balans te creëren tussen lichaam, emotie en energie
• jouw intuïtie en waarneming te versterken
• met meer vertrouwen en verdieping te werken

 

Het doel is niet om klachten te “repareren”, maar om te leren werken met de signalen van het lichaam en energie, zodat er ruimte ontstaat voor balans, bewustwording en duurzame verandering – bij jezelf én bij je cliënt.

Dit is jouw kans om niet alleen jezelf te verdiepen, maar ook om deze unieke methode professioneel toe te passen en echt verschil te maken voor jezelf én voor de mensen die jij begeleidt.

Een reis dat past bij jouw ontwikkeling

Ik heb een modulair, flexibel en toegankelijk traject ontwikkeld waarin je je eigen leer- en ontwikkelpad volgtJe kiest zelf hoe diep je wilt gaan en welke onderdelen aansluiten bij jouw persoonlijke ontwikkeling én jouw werk met cliënten.

Je kunt deelnemen via:

  • Proefreis – 1 losse chakra module – kennismaken met de methode

  • Themareis – 3 chakra’s rond een specifiek thema

  • Verdiepingsreis – 7 chakra’s – meer samenhang en verdieping

  • Transformatiereis – alle 13 chakra’s – volledige integratie

 

Zo kun je stap voor stap opbouwen en de methode steeds verder verdiepen en toepassen.
 

Hoe werkt het?

Tijdens het traject werk je stap voor stap met de chakra’s, waarbij je zowel persoonlijke ervaring opdoet als inzicht ontwikkelt voor toepassing in de praktijk.

  • Je kiest zelf welke chakra’s je wilt volgen

  • Je werkt via een online leeromgeving

  • Je ontvangt een werkboek met reflectie- en verdiepingsopdrachten

  • Je kunt deelnemen aan maandelijkse Zoom sessies voor vragen, casuïstiek en uitwisseling

  • Per chakra neem je ongeveer 2 weken de tijd voor verdieping en integratie

 
Waarom werken we met 1 chakra per 2 weken?

Echte verdieping en verandering vragen tijd.

Door per chakra twee weken te nemen, ontstaat er ruimte om:

  • zelf te ervaren wat er gebeurt op
    lichamelijk, emotioneel en energetisch niveau  

  • inzichten te laten landen

  • oefeningen toe te passen – zowel voor jezelf als in je werk

  • veranderingen duurzaam te integreren

 

Dit zorgt niet alleen voor persoonlijke groei, maar ook voor meer diepgang en vertrouwen in je werk met cliënten.

evi-t-9Gs0qk9Z3WU-unsplash-1024x683.jpg

Klachten zijn vaak geen probleem,

maar een boodschap van je lichaam.

Regenboog Hart Handen

De 13 chakra’s

Tijdens deze reis kan je werken met de volgende chakra’s en thema / klacht:

  1. Wortelchakra                            – Stress, onzekerheid, geen gronding

  2. Sacraalchakra                          – Emotionele blokkades, creativiteit

  3. Zonnevlechtchakra                 – Zelfvertrouwen, eigen innerlijke kracht

  4. Miltchakra                                   – Energieverlies, vitaliteit

  5. Hartchakra                                 – Liefde geven/ontvangen, relaties

  6. Thymuschakra                          – Compassie, zelfzorg

  7. Keelchakra                                 – Moeilijk kunnen uiten en expressie

  8. Droomchakra                            – Intuïtie, innerlijke visie, dromen

  9. Derde oog                                  – Keuzes maken, focus en richting

  10. Epifyse / pijnappelchakra    – Innerlijke rust, bewustzijn en helderheid

  11. Kruinchakra                               – Spirituele verbinding, bewustzijn

  12. Vr. transformatiechakra       – Loslaten en ontvangen

  13. Man. transmutatiechakra    – Manifestatie en actie

 

Elke chakra helpt je om een ander stukje van jezelf te ontdekken en te versterken. Zodat je het gaat herkennen en goed bij je cliënten kan toepassen.

Wat kun je verwachten?

Tijdens dit traject werk je met bewustwording, energie, emoties en praktische oefeningen die direct toepasbaar zijn — zowel voor jezelf als binnen je professionele praktijk.

Het traject bevat onder andere:

Online leeromgeving - Met heldere uitleg, oefeningen en verdiepende inzichten die je in je eigen tempo kunt doorlopen en direct kunt toepassen in de praktijk.

Theorie- en praktijkboek voor zelfreflectie - Om inzichten te integreren en jouw persoonlijke ontwikkeling te ondersteunen.
We gaan dieper in op de werking van de chakra’s en de verbinding met het lichaam, zoals spiergroepen en de wervelkolom — waardoor je lichamelijke en emotionele signalen beter leert begrijpen en duiden.

Live coachsessies via Zoom - Waarin we samen verdiepen, vragen beantwoorden en ruimte is voor casuïstiek en uitwisseling.

Community en professionele verbinding - Samen leren en groeien met andere deelnemers, met ruimte voor herkenning, inspiratie en verdieping.

Live verdiepings- en verbindingsdag - Een dag waarin theorie en ervaring samenkomen, met ruimte voor integratie en verdere verdieping.

Blijven leren is niet alleen kennis vergroten, maar jezelf verdiepen als professional. Hoe beter jij jezelf begrijpt, hoe beter je je cliënten begeleidt.

Certificering & Werken met de 13 Chakra Methode™

Dit traject is meer dan alleen persoonlijke ontwikkeling. Het is een verdieping die je niet alleen voor jezelf doet, maar ook kunt inzetten in je werk met cliënten.

Je leert niet alleen voelen en begrijpen, maar ook hoe je deze kennis vertaalt naar de praktijk.​ Binnen het VIP traject krijg je de mogelijkheid om te werken met de 13 Chakra Methode™ op professioneel niveau.

 
Alleen binnen het VIP traject werk je toe naar certificering en professionele toepassing.
Certificering

Na afronding van het Vip traject ontvang je een certificaat van de FeelGood Academie.

Dit betekent dat jij:

  • kennis hebt van de werking van de 13 chakra’s - de 13 Chakra Methode™

  • inzicht hebt in de diepere lagen achter klachten en emoties

  • weet hoe lichaam, energie en bewustzijn met elkaar verbonden zijn

  • deze kennis kunt inzetten binnen je eigen praktijk of werkveld

  • De certificering is bedoeld als erkenning van jouw ontwikkeling en kan een waardevolle aanvulling zijn binnen jouw huidige werkveld.

 
Werken met cliënten

Waar veel trajecten stoppen bij inzicht, ga jij een stap verder.

Je leert hoe je deze methode vertaalt naar de praktijk, zodat je:

Je ontwikkelt vaardigheden om:

  • signalen van het lichaam en emoties beter te herkennen en te duiden

  • sneller de kern van klachten en thema’s herkent

  • dieper kunt werken dan alleen symptoombestrijding

  • cliënten begeleidt naar bewustwording, balans én verandering

  • meer vertrouwen voelt in jouw manier van werken

Dit maakt het mogelijk om jouw huidige werk te verdiepen en uit te breiden met een holistische en lichaamsgerichte benadering.

 
De 13 Chakra Methode™

Binnen FeelGood Academie werk je met de unieke 13 Chakra Methode™ - een verdiepende en bredere kijk dan de traditionele chakra-leer..

Deze methode gaat verder dan de traditionele 7 chakra’s en richt zich op:

  • een diepere verbinding tussen lichaam, emoties en energie

  • het herkennen van onderliggende patronen en klachten

  • het stap voor stap herstellen van balans

  • De methode is praktisch, toepasbaar en gericht op zowel persoonlijke ontwikkeling als professioneel gebruik.

 

De nieuwe chakra's voor een diepere lagen die vaak overgeslagen worden, zoals:

  • het miltchakra (energie & vitaliteit)

  • het thymuschakra (zelfzorg & compassie)

  • het droomchakra (intuïtie & onderbewuste)

  • de transformatiechakra’s (loslaten & manifesteren)

Juist deze verdieping maakt het verschil.
Hier ontstaat de echte shift — bij jezelf én bij je cliënten.

 

istockphoto-1052910764-612x612.jpg

FeelGood — een plek waar niets moet,
alles mag, en je lichaam je gids is. 
FeelGood about it. 

Een overzichtelijke vergelijkingstabel speciaal voor jouw, als zorgprofessionals. Hiermee kan je in één oogopslag de verschillen zien tussen alle reisaanbod.

Voor Profs - Reis aanbod.jpg

Kies het FeelGood reis dat bij jou past


Bij FeelGood Academie bepaal jij zelf hoe diep je wilt gaan en welke stappen bij jou passen. Elk traject is modulair en biedt een andere combinatie van persoonlijke verdieping en professionele toepassing

Proefreis

1 x losse chakra module

Prijs: € 247 excl. btw

Voor zorgprofessionals die kennis willen maken met de methode en gericht werken aan een specifiek thema of klacht. Ideaal om te ervaren hoe de chakra’s werken en welke impact ze op jou of je client kunnen hebben. Persoonlijke verdieping staat centraal, met een eerste stap richting toepassing in je werk met cliënten.

Inclusief:       

  • Uitleg en achtergrond van de chakra

  • Werkboek / reflectie- en verdiepingsopdrachten

  • 1 x Optionele coachsessies via Zoom

 

Duur: 2 weken integratie per chakra
Startdatum: volg je eigen pad
Locatie: online en via Zoom
Investering: €247 per chakra
Voor wie: Zorgprofessionals die eerst willen proeven van de methode voordat ze verder verdiepen

Werk zelfstandig en ervaar de werking van één chakra op jezelf. Ontdek de effecten van de methode en zet voorzichtig je eerste stappen richting toepassing in je werk met cliënten.

Klaar om te starten?

Begin vandaag met deze

kennismaking en ontdek hoe de

13 Chakra Methode™ jouw praktijk kan verrijken, terwijl je de chakra veilig toepast bij je cliënten.

Aanmelden via de link hieronder

Mini Reis 

Keuze uit 3 chakrareizen

Prijs: € 647 excl. btw

Voor zorgprofessionals die een kort, behapbaar traject rond een specifiek levensgebied of thema. Meer structuur en verdieping dan de proefreis, perfect om inzichten te versterken en eerste ervaringen op te doen in het begeleiden van cliënten.

Inclusief:       

  • Uitleg en achtergrond van de chakra

  • Werkboek / reflectie- en verdiepingsopdrachten

  • Toegang tot online leeromgeving

  • 3 x Optionele coachsessies via Zoom

Duur: 3 x 2 weken integratie per chakra
Startdatum: op jouw tempo
Locatie: online en via Zoom
Investering: €647 per mini reis
Voor wie: Zorgprofessionals die al wat ervaring hebben en op zoek zijn naar een kort, effectief traject

Welke reis past bij jouw

Mini reis 1 - Waar wil jij heen

Mini reis 2 - Wat wil jij ontdekken

Mini reis 3 - Maak je eigen keuze

Werk zelfstandig met drie chakra’s, met ondersteuning wanneer nodig. Verdiep je inzicht, ervaar de effecten op jezelf en doe eerste ervaringen op met toepassing bij cliënten.

Klaar om verder te groeien?

Zet nu jouw eerste stap in persoonlijke verdieping en ontdek hoe je de 13 Chakra Methode™ professioneel en veilig toe te passen bij je cliënten.

Verdiepingsreis

6 chakra's + bonus chakra

Prijs: € 1197 excl. btw

Voor professionals die verder willen groeien en meerdere chakra’s willen integreren. Dit traject biedt diepgaandere persoonlijke ontwikkeling, meer samenhang tussen thema’s, emoties en fysieke signalen, en geeft je de kans om de chakra-methode veilig uit te proberen in het werk met cliënten.

Inclusief:       

  • Uitleg en achtergrond van de chakra

  • Werkboek / reflectie- en verdiepingsopdrachten

  • Toegang tot online leeromgeving

  • 6 x Optionele coachsessies via Zoom

  • 1  privé 1 - op - 1 Coachsessie

  • Facebook prive supportgroep

 

Duur: 6 + 1  x 2 weken 
Startdatum: Direct zelfstandig starten 
Locatie: online en via Zoom
Investering: €1197
Voor wie: Zorgprofessionals die verder willen groeien, meer structuur en inzicht willen, maar nog niet het volledige VIP-traject willen volgen

Werk diepgaand met zes chakra’s en ontdek de samenhang tussen thema’s, emoties en fysieke signalen. Leer de methode veilig toe te passen in je werk met cliënten en verdiep je persoonlijke groei met begeleiding en support.

Klaar om te verdiepen?

Start vandaag en breng jouw persoonlijke inzichten, professionele toepassing van de 13 Chakra Methode™.

direct in de praktijk.

VIP Traject – Transformatie reis - De volledige 13 chakrareis

Voor wie voelt dat het tijd is om een echte innerlijke verandering te maken en

en bereid is om écht te investeren in persoonlijke en professionele groei.

Deze reis gaat verder dan persoonlijke ontwikkeling. Je leert niet alleen jezelf beter kennen, maar ook hoe je de 13 Chakra Methode™ professioneel kunt toepassen in je werk met cliënten.​​​

Wat je kunt verwachten

Tijdens deze transformatierijs werk je met alle 13 chakra’s. Je doorloopt een gestructureerd traject dat gericht is op integratie van lichaam, emoties, geest en energie, met persoonlijke begeleiding op elk niveau.

Het VIP-traject bevat:        
  • Alle 13 chakra modules + extra's

  • Werkboek en reflectie- en verdiepingsopdrachten

  • Toegang tot online leeromgeving

  • 13 live Coachsessies via Zoom
    (1 per 2 weken)

  • 3 privé 1 - op - 1 coachsessies

  • VIP WhatsApp supportgroep

  • Plus certificaat

​​

Duur: 26 weken = 6 maanden

Startdatum: Direct zelfstandig starten met de training

Locatie: online en via Zoom

Investering: €2777

Voor wie: Professionals die écht willen transformeren, certificering willen, en de methode volledig professioneel willen toepassen in je werk en met cliënten

​​Certificering &
professionele toepassing

Binnen dit traject werk je toe naar certificering van de 13 Chakra Methode™.
 

Dit betekent dat je:

  • de methode professioneel kunt toepassen in je werk met cliënten

  • signalen van lichaam en emoties beter leert herkennen en duiden

  • cliënten begeleidt in bewustwording, energie en balans

  • jouw praktijk of werkveld verrijkt met een unieke, holistische aanpak

 

Alleen binnen het VIP-traject werk je toe naar certificering en professionele toepassing.

IMG_2152.JPG

Waarom kiezen voor VIP?

  • Diepgaand en volledig – alle 13 chakra’s in een gestructureerde, integrale aanpak

  • Persoonlijke begeleiding – live sessies en 1-op-1 coaching

  • Professionele meerwaarde – toepasbaar in je werk met cliënten

  • Exclusief & premium – toegang tot de volledige methode en community

  • Volledige transformatie: persoonlijke verdieping, alle 13 chakra’s, live begeleiding en certificering. Klaar om de methode volledig professioneel toe te passen bij cliënten.

Dit is jouw kans om niet alleen jezelf te verdiepen, maar ook om deze unieke methode professioneel toe te passen en echt verschil te maken – voor jezelf én voor de mensen die jij begeleidt.

Transformatie reis met de 13 chakra's 

 

Prijs: €2777 excl. btw

Zet vandaag de stap naar volledige persoonlijke transformatie én professionele certificering. Leer de 13 Chakra Methode™ volledig toepassen in je eigen praktijk en begeleid cliënten met diepgang en resultaat.

Meest gekozen

68951637-een-levendig-ijsvogel-neergestreken-aan-een-lelie-kussen-reflecterend-in-sereen-w
68951637-een-levendig-ijsvogel-neergestr

Voel.

Ontspan.

Laat los.

Download de

GRATIS mindfulness-Bodyscan

Zij gingen je voor

Dankjewel voor de bijzondere ervaring en de mooie energetische verbinding én samenwerking. 

Azra

Nu al een aantal keer bij Anja geweest en elke keer kijk ik er weer naar uit. Ze voelt goed aan wat je nodig hebt en ze neemt daarvoor ook echt de tijd. Ze is betrouwbaar en zorgvuldig.

Lisa 

Al mijn verwachtingen zijn voldaan. Leerstof was duidelijk en direct koppelbaar met de praktijk. Anja, je doet het super goed, ik ben super blij dat ik bij jou de ontspanningsmassage cursus mocht doen. 

Ummuhan

De combinatie theorie en praktijk is goed. Het trainingsmateriaal is erg netjes, verzorgt en overzichtelijk.

De lesstof was begrijpelijk en ze had alle tijd voor ons. 

Zeer content over de opleiding. Zeer bruikbaar. Benieuwd hoe zich dit in de praktijk gaat uitpakken.

Mijn weekend was echt fijn, heeft een beetje kunnen indalen. Zo mooi om te ervaren wat je lichaam je eigenlijk allemaal vertelt. Mooie ervaring en zeker iets om verder in te gaan. Anja is een fijne docent. Rustig, stelt je op je gemak en weet waarover ze praat. Ze is enthousiast en bevlogen en dat voel je tijdens de cursus.

Peter 

Jeroen

Sabina 

Join FeelGood Mailing Lijst

Thanks for submitting!

FeelGood Anja.png

FeelGood Academie

Zaanstraat 6N

8226ND Lelystad 

​06-51087183

info@FeelGoodAcademie.nl

Volg mij op social media!

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Opleidingen

Cursussen

Workshops

Retreats

Webshop

Teachers

FAQ

Meer weten

© 2026 by Anja Kramer

bottom of page