top of page
fc548a8564ccbfc1c66e0f65d688ed22_edited.

FeelGood about it

Bij FeelGood is het mijn missie om mensen te begeleiden in het (her)ontdekken van wie zij werkelijk zijn — door te leren luisteren naar het lichaam als gids.
 
Mijn missie is geslaagd wanneer mensen én cliënten weer durven vertrouwen op hun lichaam, zichzelf beter begrijpen en leven of werken vanuit wie zij in wezen zijn.

FeelGood Anja.png

Ervaar en ontdek wie jij bent, dat geeft rust, balans en vrijheid
voor jou en als zorgprofessional. FeelGood about it. 

De ijsvogel — symbool van zelfinzicht, balans en transformatie

 

De ijsvogel is het symbool van FeelGood Academie.
Hij staat voor geluk, geduld, focus en transformatie, en vormt een brug tussen de fysieke en de innerlijke wereld. Met zijn betoverende metaalblauwe glans en zijn precieze manier van bewegen nodigt hij uit tot vertragen, afstemmen en dieper kijken.

De ijsvogel leeft op de grens van verschillende elementen. Hij beweegt zich tussen lucht, aarde en water, tussen stilte, observeren en actie. Daarmee belichaamt hij rust, kalmte en inzicht — precies daar waar echte verandering ontstaat. Hij herinnert ons eraan dat transformatie niet ontstaat door forceren, maar door waar te nemen, te voelen en het juiste moment te herkennen. De ijsvogel vertelt een verhaal dat raakt aan wie wij zijn.

 

De kleuren van de ijsvogel —

een weerspiegeling van het geheel

De felle kleuren van de ijsvogel vertellen een eigen verhaal. Het verenkleed is meer dan alleen schoonheid; het is een symbolische weerspiegeling van rust en verbondenheid. De kobaltblauwe
en de warme oranje kleur vormen samen een krachtige balans tussen hemel en aarde.

  • Fel- en kobaltblauw staat voor lucht, rust, helderheid en spirituele diepgang.
    Het nodigt uit tot overzicht, bewustzijn en vertrouwen.

  • Warme oranjerood weerspiegelt aarding, het innerlijke vuur en levensenergie.
    Het staat voor voelen, belichaming en levenskracht.

  • Het veranderlijke zichtbaar door de lichtinval, laat zien dat perspectief niet vaststaat.
    Wanneer het licht verandert, verandert ook wat we waarnemen.


Samen vormen deze kleuren een levendige weerspiegeling van het geheel:

zo boven, zo onder — zo binnen, zo buiten.
 

De ijsvogel herinnert ons eraan dat alles met elkaar verbonden is en

dat we deel uitmaken van het geheel, precies zoals het zich in dit moment aandient.

De boodschap van de ijsvogel

De ijsvogel is uniek en magisch — net als jij.
Hij herinnert ons eraan dat ook wij uit lagen bestaan en dat wijsheid niet buiten ons ligt, maar in ons lichaam aanwezig is. Zijn manier van jagen laat zien hoe krachtig het is om eerst stil te zijn, te observeren en pas te handelen wanneer het moment klopt. Wanneer je leert kijken, voelen en luisteren, wordt zichtbaar wat gezien wil worden.

De ijsvogel staat voor

  • Balans en rust te midden van beweging         
    Kalmte, zelfs wanneer het leven onstuimig is.

  • Geduld en focus
    Hij wacht stil bij het water, volledig aanwezig, tot het juiste moment zich aandient.

  • Transformatie en zelfontdekking
    Zijn duik in het water staat symbool voor het naar binnen keren en
    het durven ontmoeten van wat daar leeft.

  • Vreugde, hoop en levenslust
    Zijn kleuren en vlucht vieren het leven in al zijn facetten.

  • Trouw en liefde aan jezelf en aan wat werkelijk belangrijk is
    In de Griekse mythologie, Alcyone, symbool voor eeuwige liefde en verbondenheid.

In veel tradities wordt de ijsvogel gezien als een spirituele gids en boodschapper. Het zien van een ijsvogel wordt vaak ervaren als een teken van geluk, welvaart en positieve verandering.

 

De ijsvogel als innerlijke gids binnen FeelGood

Bij FeelGood nodigt de ijsvogel je uit om te leven en te begeleiden vanuit aandacht en vertrouwen.

Voor jou - Wanneer je merkt dat je uit balans bent geraakt, jezelf voorbijloopt of de verbinding met jezelf bent kwijtgeraakt, laat de ijsvogel zien dat vertragen geen stilstand is, maar een beweging naar binnen. In mijn workshops, trajecten en Body & Mind consulten leer je luisteren naar je lichaam, klachten te begrijpen als richtingaanwijzers en stap voor stap weer thuis te komen bij jezelf.
Niet door te fixen, maar door te voelen.

Voor zorgprofessionals - Voor coaches, therapeuten en zorgprofessionals staat de ijsvogel symbool voor verfijnd waarnemen. In de opleidingen van FeelGood Academie leer je lichaamssignalen lezen, klachten herkennen als betekenisvolle boodschappen en cliënten begeleiden van hoofd naar lichaam. Zo verschuift je begeleiding van oplossen naar inzicht geven — met duurzame verandering als resultaat.

Mijn persoonlijke reflectie

De ijsvogel raakt mij, omdat hij verbeeldt hoe ik zelf werk en leef.
In mijn eigen levensreis heb ik ervaren hoe het lichaam altijd spreekt — soms fluisterend, soms confronterend. Niet om ons tegen te houden, maar om ons wakker te schudden en richting te geven.

Net als de ijsvogel geloof ik in het juiste moment. In observeren, vertragen en aanwezig zijn. In de kracht van zachtheid. Wanneer we durven stil te staan, wordt zichtbaar wat gezien wil worden — en ontstaat beweging van klacht naar kracht, van zoeken naar thuiskomen en van overleven naar leven.

FeelGood is voor mij een plek waar niets moet en alles mag.
Waar je lichaam je gids is.
Waar je mag landen, voelen en vertrouwen op je eigen innerlijke wijsheid.

Voel, observeer en vlieg als de ijsvogel 
richting zelfinzicht, balans en kracht. FeelGood about it. 

Hoe het werkt

Release Your Mind

Online trainingen
Krijg toegang tot zorgvuldig ontwikkelde programma’s die je op elk moment kunt volgen.
Zo werk je flexibel aan je welzijn, waar en wanneer jij wilt.

Treat Your Body

Exclusieve 1 op 1 vip traject

Kies voor een exclusief traject met volledige aandacht voor jouw persoonlijke proces. Gericht op verdieping, transformatie en blijvende verandering.

Listen to Your Soul

Groepssessies

Ontwikkel jezelf in een veilige en inspirerende omgeving samen met anderen. Verbinding en begeleiding ondersteunen jouw persoonlijke groei en bewustzijn.

 Good Group -Join ons community

Verlang je naar een plek waar je jezelf mag zijn, waar je kunt delen, voelen en groeien samen met gelijkgestemden? Waar je niet hoeft uit te leggen wat je voelt, maar wordt gezien en begrepen?

In de Good Group van FeelGood Academie vind je een warme, veilige plek waarin je:

  • Je ervaringen kunt delen en herkenning vindt

  • Ondersteuning ontvangt in je persoonlijke en professionele groei

  • Blijft verdiepen in lichaamsbewustzijn en afstemming

  • Verbinding ervaart met mensen die dezelfde weg bewandelen

  • Vragen kunt stellen en inzichten kunt integreren

  • Wordt herinnerd aan je eigen kracht en innerlijke wijsheid

Samen creëren we een plek van vertrouwen, rust en ontwikkeling — waarin jij mag blijven ontdekken, groeien en thuiskomen bij jezelf

 

Je bent welkom, precies zoals je bent.
Het is tijd om je te verbinden. FeelGood about it!

Support Us

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me to add your own content and make changes to the font.   

Capacity

Thanks for submitting!

Join FeelGood Mailing Lijst

Thanks for submitting!

FeelGood Academie

Zaanstraat 6N

8226ND Lelystad 

​06-51087183

info@FeelGoodAcademie.nl

Volg mij op social media!

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Opleidingen

Cursussen

Workshops

Retreats

Webshop

Teachers

FAQ

Meer weten

© 2026 by Anja Kramer

bottom of page