top of page
Loslaten.jpg

GoodProfs® - ThemaReis

fc548a8564ccbfc1c66e0f65d688ed22.jpg

Verdiep je in een specifiek thema dat op dit moment jouw aandacht vraagt.

Polaroids op de kaart

"Iedere laag brengt je dichter bij jezelf en je client"

FeelGood Anja.png

ThemaReis®

3 lagen van lichaamsbewustzijn • 6 weken • € 647 excl BTW

Verdiep je in één thema dat op dit moment aandacht vraagt.

Tijdens de ThemaReis® werk je met drie lagen van lichaamsbewustzijn die elkaar versterken. Zo ontdek je meer samenhang tussen lichaam, klachten, emoties, gedrag en bewustzijn. Wat je zelf ervaart, ga je ook herkennen bij jouw cliënten.

​

Voor jou als je...
  • een specifiek thema of terugkerend patroon wilt verdiepen;

  • de samenhang achter klachten beter wilt begrijpen;

  • signalen en patronen met meer vertrouwen wilt leren herkennen;

  • wilt ervaren wat je straks ook kunt toepassen in jouw begeleiding.

​

Je ontvangt
  • 3 lagen van lichaamsbewustzijn

  • Een online reis vol inzichten en inspiratie

  • Een praktijk- en theorieboek met reflectievragen

  • Praktische oefeningen om direct toe te passen

  • 3 optionele Zoomsessies

​​

Kies de reis die bij jou past

Je kunt kiezen voor:

  • FundamentReis® - Onderste 3 lagen
    Ontdek meer over relaties, grenzen & zelfvertrouwen.

  • VerbindingsReis® - Bovenste 3 lagen
    Voor meer inzicht in liefde, verbinding, zelfzorg & jezelf uiten.

  • KeuzeReis® - Stel jouw eigen reis samen 
    Kies drie lagen die aansluiten bij jouw vraag of de cliëntengroep waarmee je werkt.

​

Praktische informatie

Duur
3 lagen van ongeveer 2 weken (circa 6 weken).

Startdatum
Je start wanneer het jou uitkomt.

Tijdsinvestering
Je volgt de reis in je eigen tempo.

Locatie
Online, met optionele Zoomsessies.

Investering

Prijs: € 647 excl BTW

Je ontvangt een factuur.

​

Wat je zelf ervaart...

...ga je ook herkennen bij jouw cliënten.

​

Klaar om te verdiepen?

Ontdek wat één thema jou én jouw cliënten kan laten zien.

Welke ThemaReis past bij jou?

FundamentReis®

De basis van vertrouwen

Werk met de onderste drie lagen van lichaamsbewustzijn en ontdek hoe veiligheid, emoties en eigen kracht met elkaar verbonden zijn.

​

Thema's

  • (On)Rust, Veiligheid & Angst 

  • Emoties, Relaties & intimiteit

  • Grenzen & Zelfvertrouwen

  • Bezorgdheid & Controle

​

Veelvoorkomende klachten

  • Vermoeide of pijnlijke voeten, knieën en benen

  • SI-gewricht, bekken en heupen

  • Buik-, maag- en darmklachten

  • Spanning in de onderrug
     

Je werkt met

  • Wortellaag → Mag ik hier zijn?

  • Sacrale laag → Mag ik voelen?

  • Zonnevlechtlaag → Mag ik kiezen?

 

Bonus
Hartlaag – liefde, verbinding

→ Mag ik mijn hart openen?

​

➜ Start jouw ThemaReis 1®

​

Prijs: € 647 excl BTW

VerbindingsReis®

Leven vanuit inzicht

Werk met de bovenste drie lagen van lichaamsbewustzijn en ontdek hoe communicatie, intuïtie en bewustzijn elkaar versterken.

​

Thema's

  • (Zelf)Expressie & Jezelf Uiten

  • Controle & Innerlijke Rust

  • Zingeving & Ongeduld

  • Frustratie & Levensdoel

 

Veelvoorkomende klachten

  • Schouder- en nekklachten

  • Hoofdpijn of migraine

  • Veel piekeren, druk hoofd

  • Moeite met richting of keuzes maken

 

Je werkt met

  • Keellaag → Mag ik mezelf laten horen?

  • Derde-ooglaag → Mag ik vertrouwen op wat ik zie?

  • Kruinlaag → Mag ik mijn eigen weg volgen?

 

Bonus
Hartlaag – liefde, verbinding
→ Mag ik mijn hart openen?

​

➜ Start jouw ThemaReis 2®

​

Prijs: € 647 excl BTW

KeuzeReis®

Stel jouw eigen reis samen

Past jouw vraag niet binnen één van de twee reizen?

​

Kies dan zelf drie lagen van lichaamsbewustzijn die aansluiten bij jouw persoonlijke vraag, klacht of ontwikkeling.

​

Samen stellen we een reis samen die past bij waar jij nu staat.

​

Je kiest zelf

  • de drie lagen waarmee je wilt werken;

  • het thema dat jouw aandacht vraagt;

  • de bonuslaag die jouw reis compleet maakt.

​

Stel jouw ThemaReis samen

​

➜ Start jouw ThemaReis 3®

​

Prijs: € 647 excl BTW

FeelGood Anja.png

De FeelGood Check® laat zien welke van de 13 lagen van lichaamsbewustzijn op dit moment jouw aandacht vragen

pexels-shyaam-maniraj-16361730-6402543.jpg
De FeelGood check_edited_edited.jpg

Wat je bij jezelf leert herkennen, ga je ook herkennen bij je cliënt

Download GRATIS

De FeelGood Check

Download GRATIS

De FeelGood Check

Regenboog Hart Handen
De 13 lagen van lichaamsbewustzijn

Tijdens deze reis kan je werken met de volgende thema en/of klacht:​

​​

– Stress, onzekerheid, gronding

– Emotionele blokkades, creativiteit

– Zelfvertrouwen, grenzen

– Energieverlies, levenskracht

– Liefde geven/ontvangen, relaties

– Zelfzorg, zachtheid,

– Jezelf uiten, communiceren

– Dromen, verbeeldingskracht

– Keuzes maken, focus en richting

– Innerlijke rust, bewustzijn, aanwezigheid

– Spirituele verbinding, vertrouwen

– Loslaten, ontvangen, overgave

– Creëren, manifestatie, actie en leven

​​
 

Laag   1 – Fundament

Laag  2 – Verbinding

Laag  3 – Persoonlijke kracht

Laag  4 – Vitaliteit

Laag  5 – Liefde

Laag  6 – Compassie

Laag  7 – Expressie

Laag  8 – Intuïtie

Laag  9 – Inzicht

Laag 10 – Bewustzijn

Laag 11 – Eenheid

Laag 12 – Transformatie

Laag 13 – Manifestatie

​Iedere laag vertelt een eigen verhaal en helpt je een ander stukje van jezelf te ontdekken en te versterken. Samen vormen ze één geheel en geven ze je meer inzicht in jezelf.

fc548a8564ccbfc1c66e0f65d688ed22.jpg

Wat je laag voor laag ontdekt,

ga je steeds duidelijker herkennen ook bij je client

Zo werkt de FeelGood Reis®

Iedere reis is opgebouwd rondom de 13 lagen van lichaamsbewustzijn. Iedere laag helpt je de samenhang te ontdekken tussen lichaam, klachten, emoties, gedrag en bewustzijn.

​

Je begint bij het thema dat op dit moment de meeste aandacht vraagt.

​

Je leert anders kijken.

Je gaat meer herkennen.

En steeds beter begrijpen.

Bij jezelf.

En in de mensen die je begeleidt.

​

Werken met de 13 lagen

Iedere laag heeft een eigen thema en laat zien wat het lichaam zichtbaar maakt.

​

Door de lagen een voor een te ervaren ontdek je:

  • waarom klachten en patronen blijven terugkomen;

  • hoe lichaam, emoties en gedrag met elkaar samenhangen;

  • wat je zelf gaat herkennen bij jouw cliënten;

  • hoe ervaring je helpt met meer vertrouwen te begeleiden.

​

Niet om direct antwoorden te zoeken.

Maar om anders te leren kijken.

​

Zo verloopt jouw reis

Je volgt iedere laag in jouw eigen tempo.

Per laag neem je ongeveer twee weken de tijd om te:

  • observeren;

  • ontdekken;

  • ervaren;

  • integreren.

​

Wat je zelf ervaart...

...ga je ook herkennen bij jouw cliënten.

IMG_6531_edited.jpg
 Tijdens jouw reis ontvang je
  • Online omgeving
    Met inspirerende inzichten, verdieping en ruimte om de 13 lagen verder te ontdekken en te ervaren.

  • Reflectiegids
    Om stil te staan bij wat je ontdekt, verbanden te herkennen en inzichten te verdiepen — voor jezelf én in je werk.

  • Live Zoomsessies
    Om samen te verdiepen, vragen te stellen, casussen te bespreken en ervaringen te delen.

  • FeelGood Community
    Een inspirerende omgeving waarin je samen ontdekt, deelt en groeit met andere professionals.

  • Live Verbindingsdag (afhankelijk van jouw reis)
    Een inspirerende dag om samen te ervaren, te verdiepen en inzichten verder te integreren in jouw manier van kijken en begeleiden.

Je hoeft deze reis niet alleen te maken

Soms helpt het wanneer iemand met je meekijkt.

Samen ontdekken we wat zich laat zien.
Welke patronen aandacht vragen.
En wat het lichaam je werkelijk probeert te vertellen.

​

De VIP Professional® biedt je alle ruimte

voor persoonlijke begeleiding,

volledig afgestemd op jou.

GoodShop

Niet harder werken.

Maar anders leren kijken.
Zie meer. Begrijp meer. Begeleid beter.

FeelGood Anja.png
Eerst even kennismaken?

Soms begint alles met een goed gesprek.

Een moment om stil te staan.
Jouw verhaal te delen.


En samen te ontdekken wat het beste aansluit bij jou, jouw praktijk en jouw cliënten.

​

➜ Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek

Bekijk de andere reizen​

Welke reis je ook kiest, iedere reis werkt volgens dezelfde methode.
Iedere reis verdiept jouw blik op de mens achter de klacht. Daardoor begeleid je niet alleen met
​meer kennis, maar vooral met meer inzicht, vertrouwen en bewustzijn.

ProefReis®

1 laag van lichaamsbewustzijn

Prijs: € 247 excl BTW​​

Voor professionals die willen ervaren hoe één laag van lichaamsbewustzijn nieuwe inzichten geeft.

​

Ontdek hoe wat je bij jezelf leert herkennen, je helpt om signalen, patronen en thema's ook sneller bij jouw cliënten te herkennen.

​

Je ontvangt

  • Uitleg en achtergrond van de gekozen laag

  • Een online leeromgeving vol inzichten en inspiratie

  • Praktijk- en Theorieboek

  • 1 optionele Zoomsessie

​

Praktische informatie

Duur: Ongeveer 2 weken, zodat je de tijd hebt om te ontdekken, te voelen en te integreren.

Startdatum: 
Je start wanneer het jou uitkomt.

Tijdsinvestering:  Eigen tempo.

Locatie: Online en via Zoomsessie.

Investering: € 247 excl BTW

Voor wie: Voor zorgprofessionals, therapeuten, lichaamswerkers en coaches die hun manier van kijken willen verdiepen.

​

Je hoeft het niet alleen te doen.

Maar je mag het wél zelf ervaren.

Iedere reis begint met één stap.

​

Misschien is dit de eerste stap naar een andere manier van kijken. Voor jezelf én voor jouw cliënten.

​

Klaar om te ontdekken?

Ontdek wat één laag je laat zien.

​

Zie. Ervaar. Begrijp. Begeleid.

ThemaReis®

Keuze uit 3 lagen van lichaamsbewustzijn

Prijs: € 647 excl BTW

Voor professionals die meer inzicht willen krijgen in een terugkerend thema, patroon of klacht.
 

Ontdek hoe drie lagen van lichaamsbewustzijn elkaar versterken en hoe wat je zelf ervaart, je helpt om jouw cliënten beter te herkennen, begrijpen en begeleiden.

​

Je ontvangt

  • Uitleg en achtergrond van de gekozen lagen

  • Een online leeromgeving vol inzichten en inspiratie

  • Praktijk- en Theorieboek

  • 3 optionele Zoomsessies

​​

Praktische informatie

Duur: Ongeveer 6 weken (3 × 2 weken), zodat je iedere laag de tijd geeft om te ontdekken, voelen en integreren.

Startdatum: Je start wanneer het jou uitkomt.

Tijdsinvestering:  Eigen tempo.

Locatie: Online en via Zoomsessies.

Investering: € 647 excl BTW

Voor wie: Voor professionals die willen ontdekken hoe meer inzicht in zichzelf leidt tot meer inzicht in hun cliënten.

​​

Iedere laag die je zelf ervaart, helpt je patronen sneller te herkennen.

ThemaReis® 1 – De 3 onderste lagen van lichaamsbewustzijn

ThemaReis® 2 – De 3 bovenste lagen...

ThemaReis® 3– Stel je eigen reis samen

​

Klaar voor meer inzicht?

Ontdek wat drie lagen je laten zien.

​

Zie. Ervaar. Begrijp. Begeleid.

VerdiepingsReis®

6 lagen van lichaamsbewustzijn + bonuslaag

Prijs: €1197 excl BTW

Voor professionals die meer samenhang willen ontdekken in zichzelf én in hun cliënten.

​

Ontdek hoe zes lagen van lichaamsbewustzijn en een bonuslaag steeds meer samenhang zichtbaar maken. Kies voor de onderste of bovenste route, of stel jouw eigen reis samen.

 

Je ontvangt

  • Uitleg en achtergrond van de gekozen lagen

  • Een online leeromgeving vol inzichten en inspiratie

  • Praktijk- en Theorieboek

  • 6 optionele Zoomsessies

  • 1 persoonlijke VIP-sessie

​​

Praktische informatie

Duur: Ong. 14 weken (7 × 2 weken), zodat je iedere laag de tijd geeft om te ontdekken, voelen en integreren.

Startdatum: Je start wanneer het jou uitkomt.

Tijdsinvestering: Eigen tempo.

Locatie; Online, Zoomsessies en één persoonlijke VIP-sessie.

Investering: € 1197 excl BTW

Voor wie: Voor professionals die hun manier van kijken willen verdiepen en cliënten met meer inzicht en vertrouwen willen begeleiden.

​

Wat je zelf ervaart,
ga je ook herkennen bij jouw cliënten.

​

Klaar voor verdieping?

Ontdek meer samenhang.

​

Zie. Ervaar. Begrijp. Begeleid.

Meest gekozen

TransformatieReis® met alle 13 lagen van lichaamsbewustzijn

Voor professionals die de volledige FeelGood Reis® willen ervaren en deze willen integreren in hun manier van kijken en begeleiden.

​

Tijdens de TransformatieReis® doorloop je alle 13 lagen van lichaamsbewustzijn.
Ontdek stap voor stap hoe alles met elkaar verbonden is en hoe wat je bij jezelf leert herkennen, je ook steeds sneller gaat herkennen bij jouw cliënten.

​

Je ontvangt

  • Alle 13 lagen van lichaamsbewustzijn

  • Een online leeromgeving vol inzichten en inspiratie

  • Praktijk- en Theorieboek
    met reflectievragen

  • 13 live Zoomsessies (1 per 2 weken)

  • 3 persoonlijke 1-op-1 VIP-sessies

  • Toegang tot de VIP WhatsApp-community

Praktische informatie

Duur: 26 weken (ong. 6 maanden),
zodat iedere laag de tijd krijgt om te ontdekken, te voelen en te integreren.

Startdatum: Je start wanneer het jou uitkomt.

Tijdsinvestering: Eigen tempo.

Locatie: Online, met live Zoomsessies en persoonlijke begeleiding.

Investering: € 1.777

Voor wie: Voor professionals die willen ontdekken hoe het volledig ervaren van de 13 lagen van lichaamsbewustzijn hun manier van kijken, begrijpen en begeleiden blijvend verandert.

​

Klaar voor de complete reis?

Ontdek wat alle 13 lagen je laten zien.​
 

Prijs: €2077 excl BTW​​​

​

Zie. Ervaar. Begrijp. Begeleid.

.

IMG_2152.JPG

Zij gingen je voor

Dankjewel voor de bijzondere ervaring en de mooie energetische verbinding én samenwerking. 

​

Azra

Nu al een aantal keer bij Anja geweest en elke keer kijk ik er weer naar uit. Ze voelt goed aan wat je nodig hebt en ze neemt daarvoor ook echt de tijd. Ze is betrouwbaar en zorgvuldig.

​

Lisa 

Al mijn verwachtingen zijn voldaan. Leerstof was duidelijk en direct koppelbaar met de praktijk. Anja, je doet het super goed, ik ben super blij dat ik bij jou de ontspanningsmassage cursus mocht doen. 

​

Ummuhan

De combinatie theorie en praktijk is goed. Het trainingsmateriaal is erg netjes, verzorgt en overzichtelijk.

De lesstof was begrijpelijk en ze had alle tijd voor ons. 

​

Zeer content over de opleiding. Zeer bruikbaar. Benieuwd hoe zich dit in de praktijk gaat uitpakken.

​

Mijn weekend was echt fijn, heeft een beetje kunnen indalen. Zo mooi om te ervaren wat je lichaam je eigenlijk allemaal vertelt. Mooie ervaring en zeker iets om verder in te gaan. Anja is een fijne docent. Rustig, stelt je op je gemak en weet waarover ze praat. Ze is enthousiast en bevlogen en dat voel je tijdens de cursus.

Peter 

Jeroen

Sabina 

Join FeelGood Mailing Lijst

Bedankt voor je bericht 

FeelGood Anja.png

FeelGood Academie

Zaanstraat 6N

8226ND Lelystad 

+31 - (​0)6-51087183

info@FeelGoodonlineAcademie.nl

​​
 

Volg mij op social media!

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn

Opleidingen

Cursussen

Workshops

Retreats

FAQ

Meer weten

© 2026 by Anja Kramer

bottom of page