%20los.png)
FeelGood about jou
Onverwaardelijke zelfliefde
Kijk zonder oordeel met liefde naar Jezelf, en zie en voel waar je nog vastloopt, waar je op weerstand stuit om dat te gaan doen waar je hart ligt, om daadwerkelijk een stap te maken richting Jezelf.
Voor Jou — Herontdek je ware ik
Good to be My® – Op reis naar jezelf
De ijsvogel staat symbool voor geluk, rust, inzicht en transformatie. Hij beweegt moeiteloos tussen lucht, aarde en water — een prachtige metafoor voor het vinden van jouw eigen balans tussen hoofd, hart en lichaam. Net als de ijsvogel nodigt Good to be My® – Op reis naar jezelf je uit om stil te staan, te vertragen en te luisteren naar wat je lichaam en gevoel je laten zien. Je ontdekt stap voor stap wat echt belangrijk is, voelt wat gezien wil worden en komt dichter bij wie jij werkelijk bent.
Ontmoet jezelf en herontdek je ware ik
Je lichaam vertelt je verhaal, ook wanneer woorden tekortschieten. Lichamelijke en mentale klachten zijn geen belemmering, maar waardevolle boodschappen van jouw innerlijke gids. Ze laten je zien waar je uit balans bent, jezelf voorbijloopt of over je grenzen gaat, en wat je nodig hebt om weer dichter bij jezelf te komen.
Bij FeelGood ga je op ontdekking. Niet om iets te fixen, maar om te voelen, te vertragen en opnieuw contact te maken met jezelf: met je lichaam, je gevoel en je hart. Vanuit aandacht, rust en ruimte groeien zelfinzicht, vertrouwen en innerlijke balans.
Van klacht naar kracht — met je innerlijke gids
Tijdens deze reis ervaar je hoe het is om weer in jezelf te landen, je grenzen te herkennen en je innerlijke gids te voelen Je leert luisteren naar wat je lichaam je vertelt en ontdekt stap voor stap wat jou ondersteunt om weer in balans te komen.
Je ontdekt onder andere
-
hoe je weer kunt landen in je lichaam
-
hoe je je grenzen herkent en leert aangeven
-
hoe je klachten kunt voelen en begrijpen
-
hoe er rust ontstaat in je hoofd
-
wat je mag loslaten omdat het niet meer bij je past
Voel, ontdek en transformeer als de ijsvogel
Geen moeten. Geen vechten.
Alleen voelen, ontdekken en thuiskomen in jezelf.
Leven vanuit je ware ik — FeelGood about it
In al mijn werk komen lichaam, ziel en hart samen. Je leert voelen, kennen en accepteren wie je werkelijk bent — zodat je het leven kunt leiden dat bij jou past.
Via Body & Mind consulten, Good to be My® - Op reis naar Jezelf, Good Balans® – Van klacht naar kracht en Good for You® begeleid ik je stap voor stap, op jouw tempo.
Na deelname ervaar je een transformatie die verder gaat dan een rustiger hoofd, tijdelijke verlichting of ontspanning. Net als de ijsvogel leer je luisteren, vertrouwen en handelen op het juiste moment.
Je hoeft niets te fixen — je mag jezelf weer ontmoeten.
Vanuit aandacht, rust en verbinding ontstaat een natuurlijke balans waarin je jezelf weer mag vertrouwen op wat je lichaam je laat voelen. Je leeft zachter, vanuit jezelf, in je keuzes, je leven en wie je bent.
Start vandaag jouw reis
Het is tijd om te ontdekken hoe het voelt om weer thuis te komen bij jezelf. Het verandert hoe je naar jezelf en je leven kijkt — waardoor je écht dichter bij jezelf komt. Deze inzichten helpen je om niet alleen beter voor jezelf te zorgen, maar ook om je leven steeds meer te leiden vanuit jouw eigen innerlijke kracht en wijsheid.
Voel, ontdek en leef vanuit wie jij werkelijk bent.
Leven vanuit je ware ik — FeelGood about it.
Voel.
Ontspan.
Laat los.
Download de
GRATIS mindfulness-Bodyscan
