Labradoriet beschermt het eigen energieveld (aura) tegen negatieve invloeden uit de omgeving... De steen vermindert angst en geeft kracht,..

EMB-bloedtest. Krijg inzicht in jou gezondheid. Via deze eenvoudige vingerprik krijg je een compleet beeld van jouw gezondheid.

Mijn lichaam en geest vroegen er om, dus een aantal jaren geleden heb ik besloten om minder ...

Vasten: een eeuwenoude traditie In veel culturen wordt minder vaak eten of vasten, juist gezien als zeer gezond voor lichaam en geest.

Rhodochrosiet helpt om beter met angsten en fobieën om te gaan en heft blokkades in de aura op. En werkt stemmingsverbeterend

Schaamte, eenzaamheid, verdriet, leegte, boosheid, het gevoel dat je niks waard bent. Er zijn weinig gevoelens zo naar als deze. En toch ...

Uitgestelde en onverwerkte emoties vragen onbewust veel energie, wat kan leiden tot een lusteloos gevoel en allerlei andere ongemakken.

Onverwerkte emoties zijn vaak niet onder woorden te brengen, worden niet erkend, weg gedrukt, vermijden,... Lukt het je niet meer om deze...

Ben jij openhartig? Dan ben je open in jouw communicatie en dat betekent vooral dat je eerlijk bent over jouw gevoelens.

De overtuiging dat je niet goed genoeg bent zit diep geworteld in jouw systeem. Je moet eerst die overtuiging aanpakken voor je aan jouw ...

Selflove gaat echt om naar binnen gaan bij jezelf en van jezelf houden zoals je bent.

Ieder van ons heeft een innerlijk kind in zich. Je innerlijke kind vorm je tijdens de eerste zes jaar van je leven...

Als je zonnevlechtchakra in balans is, ben je zelfverzekerd, doelbewust en ondernemend.

Stap voor stap meer zelfkennis krijgen. Je bewust worden. Leer jezelf beter kennen. Wat ruimte, vrijheid en zelfvertrouwen geeft.

Verdriet, liefdesverdriet, gebroken hart, het overlijden van een dierbare, of bij grote schrik of angst. Er ontstaat dan pijn op de ...

In bizarre tijden is selfcare belangrijker dan ooit. Steeds meer mensen ervaren dan een burn-out, depressie of gewoonweg heel veel stress.

Waar de één tot rust komt door te sporten, heeft de ander dat door te mediteren. Daarom is het goed om dingen te proberen en te voelen...

Meditatie is geen hocus pocus of magie. Het is juist heel down to earth. Je neemt een momentje voor jezelf en zet je gedachten opzij.

Niet één meditatievorm is de juiste. Het zijn verschillende methoden die je jezelf eigen kunt maken en die je zelfs af kunt wisselen

Die angst hield me in zijn macht, grip.