Piekeren is schadelijk voor innerlijke rust. Het haalt je uit het hier en nu. Onrust zorgt dat je lastiger in verbinding raakt met jezelf.

Wat nou als een verbinding belastend voor is, we laat zien hoe je een energetisch koord op liefdevolle wijze kunt zuiveren of verbreken.

Kruinchakra staat voor wijsheid en spiritualiteit. Als jouw kruinchakra is geblokkeerd, voel je je eenzaam en doelloos. Herken hem & hef 't

Niemand komt helaas ongeschonden het leven door. Maar hoe geef je verdriet en geestelijk trauma een plek, zodat je het niet alleen maar...

Het is haast onmogelijk om geen spanningen of angsten te ontwikkelen als familie, schoolsysteem en media je voortdurend laten weten dat je n

Met de herfst begint het naar binnen keren. Terug het huis in, terug in jezelf.

Veel hooggevoelige mensen hebben eerder last van vermoeidheid, uitputting of een burn-out.

Heb jij wel eens last van negatieve gedachten die zich steeds weer herhalen in je hoofd...

18 tips die helpen om los te laten

In deze periode is het vooral belangrijk dat jij jezelf op nummer één zet en aandacht besteedt aan het helen van oude pijn.

We laten de dingen zijn zoals ze zijn en laten ze verschijnen, zich ontwikkelen, verdwijnen en weer opduiken naar gelang het gebeurt...

Pas als je de weg naar traumaherstel hebt bewandeld, kun je écht in je kracht staan. De onderstaande 5 remedies ondersteunen je op je reis.

Je innerlijke kind vormt een poort naar jouw creativiteit, levenslust en onbevangenheid. Deze 5 leefregels helpen jou...

Alles in het universum bestaat uit energie. Zelfs voorwerpen zo hard als steen. Niet alleen objecten, ook mensen geven bepaalde vibraties...

Als je je meer bewust wordt van hoe je energiesysteem werkt, kun je je eigen energie zuiver houden.

Supermaan Ineens zie je duidelijk op welke gebieden jij overvloed kunt aantrekken, meer dan je tot nu toe al deed. Ga het avontuur aan…

De gedachten en angstbeelden kunnen met je op de loop gaan tot je elke realiteit uit het oog verliest. Het lichaam maakt stresshormonen aan,

Vuurelement in balans, dan ben je verbonden met het leven om je heen en in jezelf. Heb je een heldere geest, krijg je inzichten en ...

Je gaat over je eigen grenzen. Je kan dan overprikkeld raakt en gaat jezelf afschermen. Je gaat uit verbinding en creëer afstand.

2021 - Uit je comfort zone stappen Het jaar 2021 was turbulent. We werden geconfronteerd met veel onverwachte gebeurtenissen en...