Piekeren is schadelijk voor innerlijke rust. Het haalt je uit het hier en nu. Onrust zorgt dat je lastiger in verbinding raakt met jezelf.

Wees dankbaar. Geniet volop van jouw leven. Het kan zo maar over zijn.

Amethist heeft een beschermende en zuiverende werking. De steen bevordert zelfinzicht en helpt je om eerlijk te zijn naar jezelf toe over...

Kruinchakra staat voor wijsheid en spiritualiteit. Als jouw kruinchakra is geblokkeerd, voel je je eenzaam en doelloos. Herken hem & hef 't

Veel hooggevoelige mensen hebben eerder last van vermoeidheid, uitputting of een burn-out.

Heb jij wel eens last van negatieve gedachten die zich steeds weer herhalen in je hoofd...

Alles in het universum bestaat uit energie. Zelfs voorwerpen zo hard als steen. Niet alleen objecten, ook mensen geven bepaalde vibraties...

Als je je meer bewust wordt van hoe je energiesysteem werkt, kun je je eigen energie zuiver houden.

Je gaat over je eigen grenzen. Je kan dan overprikkeld raakt en gaat jezelf afschermen. Je gaat uit verbinding en creëer afstand.

2021 - Uit je comfort zone stappen Het jaar 2021 was turbulent. We werden geconfronteerd met veel onverwachte gebeurtenissen en...

Een zoutlamp of zouttheelichtje verhoogt de weerstand, bevordert de slaap, geeft energie en maakt opgewekt en vrolijk. Kinderen slapen ...

Je kan niet altijd alleen maar produceren, moeten en naar buiten gericht zijn, want dan brandt je op.

egenwoordig gaat het naast een opgeruimd huis ook over een nieuw begin voor jezelf; een schoonmaakbeurt voor je hoofd en lichaam en ziel.

Grote schoonmaak voor je Body, Mind & Soul Voor meer levensenergie Hoe gaat het met jou? Hoe is het met jouw levenslust, je energie en je...

Chanten van AUM helpt je om te focussen en je bewustzijn van interne spanningen af te brengen. Creëer je balans in je lichaam, geest en ziel

Een mooie mantra “Ik hou van mezelf en mag volop genieten, zoals een klein kind, onbevangen en in overvloed“ deze gaf ik ...

Zo herstel je de verbinding tussen je lijf en geest in 15 minuten. De bodyscan helpt je om bewust te ontspannen. Probeer het maar eens!

De Aura weerspiegelt je staat waarin je geest én je lichaam zicht bevind, dus het voelen van de Aura kan je helpen ...

Als je derde oog goed open staat, sta je in verbinding met je onderbuikgevoel, ben je ruimdenkend en werken je cognitieve functies goed.

Zo kan dankbaarheid je gelukkiger maken, depressieve gevoelens verminderen en stress verlichten...