Piekeren is schadelijk voor innerlijke rust. Het haalt je uit het hier en nu. Onrust zorgt dat je lastiger in verbinding raakt met jezelf.

Wat nou als een verbinding belastend voor is, we laat zien hoe je een energetisch koord op liefdevolle wijze kunt zuiveren of verbreken.

Het is haast onmogelijk om geen spanningen of angsten te ontwikkelen als familie, schoolsysteem en media je voortdurend laten weten dat je n

De stappen, de inzichten, naar Jezelf te kijken en durven te veranderen, heeft ervoor gezorgd dat ik groei, elke dag een stapje.

Pas als je de weg naar traumaherstel hebt bewandeld, kun je écht in je kracht staan. De onderstaande 5 remedies ondersteunen je op je reis.

Je innerlijke kind vormt een poort naar jouw creativiteit, levenslust en onbevangenheid. Deze 5 leefregels helpen jou...

Alles in het universum bestaat uit energie. Zelfs voorwerpen zo hard als steen. Niet alleen objecten, ook mensen geven bepaalde vibraties...

Je gaat over je eigen grenzen. Je kan dan overprikkeld raakt en gaat jezelf afschermen. Je gaat uit verbinding en creëer afstand.

2021 - Uit je comfort zone stappen Het jaar 2021 was turbulent. We werden geconfronteerd met veel onverwachte gebeurtenissen en...

Een zoutlamp of zouttheelichtje verhoogt de weerstand, bevordert de slaap, geeft energie en maakt opgewekt en vrolijk. Kinderen slapen ...

Negatieve energie kan zelfs je stemming en emoties beïnvloeden. Een reiniging van je lijf en ruimte is dan nodig om alles te ontdoen van ...

Je kan niet altijd alleen maar produceren, moeten en naar buiten gericht zijn, want dan brandt je op.

egenwoordig gaat het naast een opgeruimd huis ook over een nieuw begin voor jezelf; een schoonmaakbeurt voor je hoofd en lichaam en ziel.

Grote schoonmaak voor je Body, Mind & Soul Voor meer levensenergie Hoe gaat het met jou? Hoe is het met jouw levenslust, je energie en je...

Chanten van AUM helpt je om te focussen en je bewustzijn van interne spanningen af te brengen. Creëer je balans in je lichaam, geest en ziel

Zo herstel je de verbinding tussen je lijf en geest in 15 minuten. De bodyscan helpt je om bewust te ontspannen. Probeer het maar eens!

De Aura weerspiegelt je staat waarin je geest én je lichaam zicht bevind, dus het voelen van de Aura kan je helpen ...

Seleniet is een steen die vrolijk maakt en positief. Het heeft het vermogen om trauma's te verlichten en brengt meer balans in je emoties.

Het is niet de bedoeling dat je de hele dag heen en weer wordt geslingerd tussen uitersten en de controle over je emoties verliest.

Dus neem je tijd, ga op onderzoek uit. Wat wil mijn lichaam me duidelijk maken. Waar voel ik de pijn, links of recht...