top of page


Fam. opstelling - Waarom de liefde pas écht groeit als je loslaat (en hoe je dit kunt leren)
We laten de dingen zijn zoals ze zijn en laten ze verschijnen, zich ontwikkelen, verdwijnen en weer opduiken naar gelang het gebeurt...

Anja Kramer
4 minuten om te lezen


Aura EHBO: 3 tips om jouw eigen energieveld te beschermen
Alles in het universum bestaat uit energie. Zelfs voorwerpen zo hard als steen. Niet alleen objecten, ook mensen geven bepaalde vibraties...

Anja Kramer
7 minuten om te lezen


Overprikkeld zijn? Een afweermechanismen of overlevingsstrategieën
Je gaat over je eigen grenzen. Je kan dan overprikkeld raakt en gaat jezelf afschermen. Je gaat uit verbinding en creëer afstand.

Anja Kramer
4 minuten om te lezen


Liefde is weg... of toch niet?
Liefde maakt verandering en vrijheid mogelijk zonder dat die samenhang verloren gaat. Wat doet liefde met jou, en met je dierbaren?

Anja Kramer
3 minuten om te lezen


De vier basisemoties, de 4 b's - boos, blij, bang en bedroefd?
De manier waarop je met je emoties omgaat, zegt veel over jezelf. De emotionele ontwikkeling is een onlosmakelijk deel van je authentiek ik

Anja Kramer
7 minuten om te lezen


Chakra 4. Miltchakra
Ze is het chakra van de creatie, recreatie en procreatie. Ze beheerst onze emoties, gevoeligheden en ze geeft het plezier in het leven.

Anja Kramer
4 minuten om te lezen


Gebrek aan eigenliefde.
De overtuiging dat je niet goed genoeg bent zit diep geworteld in jouw systeem. Je moet eerst die overtuiging aanpakken voor je aan jouw ...

Anja Kramer
5 minuten om te lezen


In je kracht staan
Stap voor stap meer zelfkennis krijgen. Je bewust worden. Leer jezelf beter kennen. Wat ruimte, vrijheid en zelfvertrouwen geeft.

Anja Kramer
4 minuten om te lezen


Angst een aanslag op je lichaam
Die angst hield me in zijn macht, grip.

Anja Kramer
3 minuten om te lezen


Grenzen verleggen
Niet goed genoeg zijn, piekeren en je zorgen maken om anderen. Luister meer naar je lichaam, wat geeft het aan, wordt je er blij van of ...

Anja Kramer
5 minuten om te lezen


Ben jij HSP (Hoog sensitieve Personen)
Testje "Ben jij HSP Beantwoord elke vraag zoals het voor jou voelt. Antwoord ‘ja’ als het in ieder geval enigszins voor jou opgaat. Als...

Anja Kramer
2 minuten om te lezen


Good Grounding – ‘down-to-earth’
Voorkom hoge spanningen en lichamelijk ongemakken met aarding Slaap jij slecht, heb jij te weinig energie, heb je het gevoel dat je...

Anja Kramer
5 minuten om te lezen


Het chakrasysteem
In je lichaam zijn zeven, eigenlijk 13 belangrijke energiecentra aanwezig. Deze staan bekend als Chakra’s. Om ons leven in balans te...

Anja Kramer
3 minuten om te lezen


Blog - Good relief (Verlichting)
Ik wil het vandaag met jullie hebben over levenslessen. En wat er gebeurd als je een levensles begrijpt, kan omarmen, los laten of...

Anja Kramer
6 minuten om te lezen
bottom of page
%20los.png)